Aromaterapeutická masáž

Aromaterapeutická masáž je kombinací švédské, akupunkturní a neuromuskulární masáže. Je však více relaxační, protože jednotlivé masérské hmaty jsou pomalejší a jemnější. Při masáži aromatickými oleji se používají rozličné oleje, aby posílily léčebné účinky aroma masáže. Jen málokterou masáž si užijete tak jako aromaterapeutickou. Jedná se totiž o masáž celého těla, samozřejmě kromě intimních partií. Éterické oleje ovlivňují tělo a duši. Dostávají se dýcháním do organismu a mohou zde rozvinout své účinky, jako například: uvolňují křeče, působí antisepticky, dezinfikují, ředí šlem, tiší kašel, tonizují (posilňují), mírní bolest, působí adstrigentně (stahují), brání zánětům….

Ačkoliv je znalost léčivé síly vůní velmi stará, moderní aromaterapie se vyvinula teprve v posledních desetiletích. Za jejího zakladatele je považován francouzký chemik René-Maurice Gattefossé, který toto pojmenování razil ve třicátých letech minulého století.

Aromatické substance používali už lékaři starých Řeků, Arabů, Číňanů a Indů. Staří Egypťané prokazatelně používali přírodní substance jako kadidlo již před pěti tisíci lety. Parfémované oleje a balzámové výtažky se používaly i k rituálnímu pomazání, přičemž šlo nejen o krále, ale i vysoce postavené osobnosti, ale dokonce i o božstva. Již tehdy aromatické masti a masáže sloužily k léčebným účelům.

Účinky aromaterapeutické masáže

přináší relaxaci, zmírňuje vliv stresu a zvyšuje energii, zlepšuje kvalitu spánku
podporuje krevní a lymfatický oběh, posiluje nervový systém a trávení
pomáhá organizmu, aby se vyrovnal se zátěží (stres, virózy apod.) posiluje imunitní systém
uvolňuje svalové partie a tkáně těla
podporuje regenerační proces pokožky

Používané masážní techniky

roztírání
kroužení
poklepávání
hnětení

Délka trvání masáže

cca 45 – 120 minut

Opakování masáže

alespoň jednou za měsíc, ideální je jednou za čtrnáct dní

Kdy a pro koho je aromaterapeutická masáž nevhodná?