Havajská masáž lomi lomi
Havajská masáž lomi lomi obvykle začíná tichem, přičemž masér má položenou ruku na klientovi. Po krátkém mlčení masér pronese klidnou řeč s motlitbou a prosbou k uzdravení.
Velkým přínosem pro správnou masáž je povídání mezi masérem a masírovaným. Havajská masáž lomi lomi dává veliký prostor klientovi, který si sám může určit co by mu vyhovovalo. Právě z tohoto důvodu je tato masáž ojedinělá a není možné masírovat dva lidi stejně.
V havajském jazyce slovo lomi znamená třít, hníst, stisknout a tlačit, masáž, mačkat dovnitř a ven (jako když spokojená kočka vystrkuje a zastrkuje drápky). Všechna tato slova vyjadřují masáž a masážní hmaty, které se při Havajské masáži lomi lomi používají.
Aby masáž lomi lomi probíhala správně, je zapotřebí pochopit havajskou filozofii Huna. Základním předpokladem této filozofie je harmonie a láska, kterou lze léčit tělo i duši. Jestliže vám chybí harmonie a láska může tato masáž způsobovat bolest a to jak fyzickou, tak i mentální, emocionální i duševní.
Jak jistě všichni víme, nemoc je stav napětí, které vede k odporu a blokuje vnitřní energii. Havajská masáž lomi lomi pomáhá k uvolnění a usnadňuje cestu k uzdravení. Prostřednictvím této masáže se tělo fyzicky uvolní, odchází stres a krevní a lymfatický tok pomůže odstranit odpad a toxiny z těla. Havajští léčitelé věří, že masáž lomi lomi dokáže uzdravit od fyzické i duševní bolesti.
Účinky havajské masáže lomi lomi
- stimuluje krevní oběh a lymfatický systém
- hluboce relaxuje a harmonizuje
- odstraňuje svalovou bolest, únavu a napětí
- uvolňuje kloubní spojení
- pomáhá detoxikaci organismu
- zlepšuje neurologické problémy a imunitní systém
- prokrvuje celý organismus
- umocňuje pocity klidu a pohody
- odstraňuje nesoustředěnost
Používané masážní techniky
- střídání dlouhých rytmických tahů se silnějšími tlaky prstů
- hnětení, stisky a tlaky, tahy
Délka trvání masáže
- cca 60 – 120 minut
Kdy a pro koho je havajská masáž lomi lomi nevhodná?
- infekční onemocnění
- záněty a popáleniny
- křečové žíly
- pooperační stav