Lymfatická masáž

Která z lymfatických masáží je lepší, ruční nebo přístrojová? Využívají lymfatickou masáž pouze ženy, nebo je vhodná i pro muže? Pokud máme otoky nohou, je nutné chodit na lymfatickou masáž opakovaně? Máte zkušenosti s lymfatickou masáží při celulitidě?