Masáž kojenců a batolat

Masáž kojenců a batolat Dětská masáž je úžasný způsob sblížení s vaším děťátkem. Pokud jste masáž prožívali během těhotenství, dítě rozpozná jemný rytmus pohybů. Jestli ne, skvěle podpoří start do života. Můžete docela snadno přizpůsobit techniky tak, aby vašemu robátku vyhovoval.

Dětem prospívá dotek. Masáž stimuluje jejich reakce a podporuje přirozené spojení mezi matkou a dítětem. Vaše pohyby musí být něžné a příjemné, se spoustou efloráže (jemná masáž) a jen velmi malým tlakem. Přestože je jemná stimulace svalů a kloubů dobrá pro vývoj dítěte, hmaty je třeba mít intuitivní, přístup k masáži flexibilní a nic by se nemělo dělat násilně – zvlášť, pokud vaše dítě nepůsobí klidným dojmem. Ačkoli rozvíjení relaxačního návyku může masáž pomoci je zklidnit. Masáž dítěti přináší potěšení, radost, uvolnění a zklidnění, lepší spánek, uvědomování si vlastního těla, zlepšuje trávení, odolnost proti nemocem, citový kontakt, sdílení energii se svými nejbližšími, úzký tělesný i citový vztah. Dítě je třeba masírovat, když jste sami v pohodě, tím se vaše energie přenáší i na dítě.

Masáž by měla být od narození dítěte součástí denního režimu a pokračovat tak dlouho, dokud se to dítěti líbí. Oleje, které se používají by měly být čiré, organické a neparfémované. Masáž je třeba provádět před krmením, ne když je dítě najedené. Délka masáže je 5-10 minut, záleží na věku. Do dvou měsíců dítěte byste se neměli pokoušet pohybovat klouby. Pohyby by měly být jemné, citlivé, zklidňující a konejšivé, žádný silný tlak ani rychlé nebo náhlé hmaty. Technika, kterou masáž provádíme je jemný tlak konečky prstů, efloráž a lehké ždímání.

Účinky masáže

odstranění poporodního traumatu
získání důvěry k rodičům
celkové zklidnění
zvýšení nebo snížení svalového napětí
rozvoj motoriky
lepší spánek
navození správného rytmu střídání zátěže a odpočinku
celkové zlepšení harmonizace procesů probíhajících v dětském těle
u dětí od 1 – 2 let vyrovnání chůze a intenzivní podpora rozvoje jemné motoriky

Používané masážní techniky

jemný tlak konečky prstů
efloráž (jemná masáž)
lehké ždímání
kroužení
peříčkování
protahování
bubnování

Délka trvání masáže

cca 5 – 10 minut

Opakování masáže

denně

Kdy a pro koho je masáž nevhodná?